PÉRDIDA DE GRASA
Un proceso progresivo que prioriza constancia, técnica y hábitos sostenibles.
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MENTE.
JAIRO FLORES DE LA LUZ / THE MAKINON FIT
MENTE.
CUERPO.
PROPÓSITO.
Coach enfocado en ayudar a principiantes e intermedios a perder grasa, aumentar masa muscular y construir un estilo de vida que puedan sostener.
11AÑOS ENTRENANDO
106 KGSU PUNTO DE PARTIDA
MIXTOHOMBRES Y MUJERES
01 / DETRÁS DEL COACH
NO EMPEZÓ ARRIBA.
EMPEZÓ DECIDIENDO.
A los 15 años, Jairo pesaba 106 kilos, tenía la autoestima muy baja y no se sentía bien con su estilo de vida. Decidió cambiar primero su físico y después convertir esa experiencia en una misión: ayudar a otras personas a conseguir resultados reales.
“Mi mente es mi empleada.”JAIRO FLORES / THE MAKINON
02 / SU ENFOQUE
ENTRENAR CON
DIRECCIÓN.
MASA MUSCULAR
Programas adaptados al nivel, objetivo y equipo disponible de cada persona.
PRINCIPIANTES
Acompañamiento claro para empezar desde cero o retomar la vida fitness.
03 / PREPARACIÓN PROFESIONAL
FORMACIÓN Y
CERTIFICADOS.
Preparación acreditada en programación del entrenamiento, fuerza, hipertrofia muscular y entrenamiento especializado para la mujer.
100HORAS DE FORMACIÓN DOCUMENTADA
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CURSO · 20 HORAS
PROGRAMACIÓN PARA HIPERTROFIA MUSCULAR
Instituto de Estudios Superiores de Ingeniería Educativa · 333 Training System
- FECHA
- Agosto de 2026
- REGISTRO
- 21MSU1222S/PEEHM/2026-08
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CERTIFICACIÓN · 40 HORAS
ESPECIALISTA EN ENTRENAMIENTO PARA LA MUJER
Instituto de Estudios Superiores de Ingeniería Educativa · 333 Training System
- FECHA
- Enero–abril de 2025
- REGISTRO
- 21MSU1222S/EEM/2025-04
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CERTIFICACIÓN · 40 HORAS
ENTRENADOR EN FUERZA E HIPERTROFIA MUSCULAR
Instituto de Estudios Superiores de Ingeniería Educativa · 333 Training System
- FECHA
- Mayo–agosto de 2025
- REGISTRO
- 21MSU1222S/EEFHM/2025-08
04 / IDEAS EN VOZ ALTA
CLIPS DE
PODCAST.
Conversaciones sobre disciplina, mentalidad y lo que realmente exige una transformación.
CLIP 01 · 01:05
VIVÍA UN INFIERNO
CLIP 02 · 01:20
JAMÁS ESPERÉ EL MOMENTO PERFECTO
CLIP 03 · 01:16
LA PRESIÓN ES UN PRIVILEGIO
CLIP 04 · 00:54
TÚ DALE CAÑA
CLIP 05 · 01:03
EASY, MAKINON
01 / 05DESLIZA PARA VER MÁS
ENTRENAR CONMIGO SIGNIFICA
ESTATUS Y PODER.
Conoce el método, elige tu modalidad y empieza a construir tu siguiente versión.
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